Journaling - Schreiben für Klarheit, Kreativität und persönliche Entwicklung (online)

Keine Vorkenntnisse benötigt

Ab Di 3. Nov · 5 Termine · dienstags 16:00–17:30

Preis
54,75 €
Wo
Online
Anbieter
Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf
Termine
  1. 16:00–17:30
  2. 16:00–17:30
  3. 16:00–17:30
  4. 16:00–17:30
  5. 16:00–17:30

Tagebücher begleiten Schreibende seit der Antike bis heute - von Anaïs Nin über Max Frisch bis zu Hannah Arendt. Heute wird Journaling zunehmend als bewusste Praxis der Selbstreflexion genutzt: als 'Date mit sich selbst', als Denkraum und als Ort innerer Klärung. In diesem Kurs lernen Sie an fünf Abenden ausgewählte Methoden des 'Journal to the Self' kennen (u. a. nach Kathleen Adams und Birgit Schreiber) und wenden diese praktisch an. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie Ihr Journal als kreativen Alltagsbegleiter nutzen können - zur Selbstklärung, zur Förderung von Kreativität und zur Stärkung innerer Ressourcen. Sie entdecken verschiedene Journaling-Techniken, reflektieren eigene Themen und entwickeln eine persönliche Schreibpraxis. Das Tagebuch wird so vom Erinnerungsbuch zu einem…

Quelle

Kurse der Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf, veröffentlicht vom Servicezentrum der Berliner Volkshochschulen über daten.berlin.de, CC BY

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