Somatic Dance

From Mon 11 Jan · 7 sessions · Mondays 16:15–17:15

Price

€34.25

Where

Schöneberg, Berlin-Kolleg-Schöneberg, Schöneberg
Nürnberger Straße 63 (durch Toreinfahrt), 10787 Berlin

Provider

Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg

Sessions

1. Monday, 11 January 202716:15–17:15
2. Monday, 18 January 202716:15–17:15
3. Monday, 25 January 202716:15–17:15
4. Monday, 8 February 202716:15–17:15
5. Monday, 15 February 202716:15–17:15
6. Monday, 22 February 202716:15–17:15
7. Monday, 1 March 202716:15–17:15

Sich frei im Raum bewegen - ganz ohne Leistungsdruck, starre Choreografien oder richtige und falsche Schritte! Somatic Dance verbindet somatische Körperwahrnehmung mit Elementen aus zeitgenössischem Tanz und Improvisation. Der Begriff „somatisch“ bezeichnet dabei einen Zugang zur Bewegung, bei dem der Körper aus der eigenen Wahrnehmung heraus erfahren wird. Aufmerksamkeit richtet sich beispielsweise auf Atmung, Gewicht, Spannung, Bewegungs?uss und die Verbindung zum Raum. Der Unterricht beginnt mit einfachen Übungen zur Körperwahrnehmung und Mobilisation. Darauf aufbauend werden Bewegungsmaterial und tänzerische Sequenzen erarbeitet. Kleine Improvisationsaufgaben geben den Teilnehmenden die Möglichkeit, Bewegungen aus ihrer eigenen Wahrnehmung heraus zu entwickeln und verschiedene…